Posts

#Gentleman #KielerWoche #ClassicMeetsReggae #Reggae #Eckernförde #SchleswigHolstein

Bild
Willkommen in Eckernförde! Heute durfte Eckernförde einen besonderen musikalischen Gast begrüßen: Reggae-Künstler Gentleman und seine Band sind vor ihrem Auftritt auf der Kieler Woche in unserer Stadt angekommen. Gentleman, mit bürgerlichem Namen Tilmann Otto, zählt seit vielen Jahren zu den international erfolgreichsten deutschen Musikern. Mit seiner authentischen Mischung aus Roots-Reggae, Dancehall und modernen Einflüssen begeistert er ein weltweites Publikum und genießt auch in Jamaika große Anerkennung. Morgen, am 26. Juni, steht ein besonderes Konzertereignis auf dem Programm: Im Rahmen der Kieler Woche präsentiert Gentleman gemeinsam mit dem Philharmonischen Orchester Kiel das außergewöhnliche Projekt „Classic meets Reggae“. Eine musikalische Verbindung von orchestraler Klangfülle und den charakteristischen Reggae-Rhythmen – live auf der Rathausbühne in Kiel. Wir heißen Gentleman und seine Band herzlich an der Ostseeküste willkommen und wünschen einen angenehmen Aufenthalt in Ec...

Rundwanderung ums Noor – Natur, Ruhe und wunderschöne Ausblicke im Eckernförder Umland

Bild
Rundwanderung ums Noor – Natur, Ruhe und wunderschöne Ausblicke im Eckernförder Umland  Video Manchmal liegen die schönsten Orte direkt vor unserer Haustür. Die Rundwanderung ums Noor bei Eckernförde ist genau so ein Ort. Auf gut begehbaren Wegen führt die Tour durch eine abwechslungsreiche Landschaft mit Wasserblicken, grünen Uferbereichen, kleinen Waldabschnitten und vielen ruhigen Plätzen zum Verweilen. Hier kann man abschalten, tief durchatmen und die Natur in ihrem eigenen Rhythmus erleben. Das Windebyer Noor ist eines der schönsten Naturgebiete im Eckernförder Umland und bietet zu jeder Jahreszeit neue Eindrücke. Ob beim Spaziergang, bei einer ausgedehnten Wanderung oder einfach nur für eine kleine Auszeit vom Alltag – die Runde ums Noor verbindet Bewegung, Erholung und Naturerlebnis auf besondere Weise. Unser Fazit: Eine Wanderung für alle, die die Natur lieben, den Norden genießen möchten und auf der Suche nach echten Lieblingsorten sind.  Entdecke deine Heimat neu. Wa...

Wer die Region Flensburg besucht oder einen besonderen Tagesausflug in Schleswig-Holstein plant, sollte sich dieses außergewöhnliche Science Center nicht entgehen lassen. Die Phänomenta zeigt eindrucksvoll, wie spannend Wissenschaft sein kann und warum Entdecken eine der schönsten Formen des Lernens ist.Von uns gibt es dafür eine klare Empfehlung. Neugierig bleiben, ausprobieren, Fragen stellen und die Welt mit anderen Augen betrachten – genau dafür steht die Phänomenta Flensburg.#Phänomenta #Flensburg #SchleswigHolstein #Ausflugstipp #WissenschaftErleben

Bild
Ein Ort, der Neugier weckt, zum Staunen einlädt und Wissenschaft auf faszinierende Weise erlebbar macht: Die Phänomenta in Flensburg gehört zu den Ausflugszielen in Schleswig-Holstein, die man unbedingt auf seiner Liste haben sollte. Hier geht es nicht darum, Dinge hinter Glas zu betrachten. Hier wird ausprobiert, entdeckt, geforscht und verstanden. Über 170 interaktive Experimentierstationen laden dazu ein, Naturgesetze, Technik, Physik und Mathematik spielerisch zu erleben. Viele Phänomene, die uns im Alltag begegnen, werden plötzlich greifbar und verständlich. Besonders schön ist, dass die Phänomenta Menschen jeden Alters begeistert. Kinder erleben spannende Aha-Momente, Jugendliche entdecken Wissenschaft aus einer völlig neuen Perspektive und Erwachsene merken schnell, dass Staunen keine Frage des Alters ist. In einer Zeit, in der vieles digital und virtuell geworden ist, schafft die Phänomenta einen Ort zum Anfassen, Ausprobieren und Mitmachen. Genau das macht ihren besonderen Rei...

Für Gänsehaut zu jeder JahreszeitWenn ein Dorf schweigt, erzählt der Schnee die Wahrheit.

Bild
❄️ Für Gänsehaut zu jeder Jahreszeit Wenn ein Dorf schweigt, erzählt der Schnee die Wahrheit. Eine Frau kehrt in ihr Heimatdorf zurück. Im Keller des alten Gasthofs entdeckt sie die letzten Spuren ihrer verschwundenen Kindheitsfreundin. Was sie findet, ist mehr als ein Geheimnis. Es ist die Wahrheit über ein Schweigen, das Generationen überdauerte. 🎧 „Die Stille nach dem Schnee“ von René Lochmann Ein bewegender Spannungsroman über Trauma, Mut, verdrängte Erinnerungen und die Kraft, hinzusehen, wenn andere wegschauen. Manche Geschichten lassen dich nicht mehr los.  Und meine Stimme bleibt. Zum Hörbuch: https://bit.ly/diestillenachdemschnee #DieStilleNachDemSchnee #RenéLochmann #Hörbuch #Spannungsroman #PsychologischeSpannung #Buchliebe #Hörbuchtipp #Neuerscheinung Hörbücher

Der Gesundheitsweg ist kein klassischer Ratgeber.

Bild
Überblick über das Buch Der Gesundheitsweg ist kein klassischer Ratgeber.  Amazon Es ist ein Begleitbuch für ein ganzes Jahr – für Menschen, die ihre Gesundheit nicht nur verstehen, sondern wirklich verändern möchten. Dieses Buch beginnt dort, wo viele Programme aufhören: bei dir selbst. Mit einem klar strukturierten Selbsttest erkennst du, wo du aktuell gesundheitlich stehst – körperlich und psychisch. Ohne Bewertung. Ohne Druck. Nur mit Klarheit. Darauf aufbauend begleitet dich dieses Buch über zwölf Monate hinweg Schritt für Schritt. Jeder Monat widmet sich einem zentralen Bereich deiner Gesundheit – von Atmung, Schlaf und Bewegung bis hin zu Ernährung, Stressregulation, Selbstumgang und Lebensbalance. Du bekommst: – verständliche Erklärungen, wie dein Körper wirklich funktioniert – konkrete Übungen für den Alltag – Reflexionen zum Ankreuzen und Mitdenken – einfache Veränderungen mit großer Wirkung – eine klare Struktur für nachhaltige Entwicklung Im Mittelpunkt steh...

Hörbücher

Bild
Welcome to your Retailer Link Digest. A twice weekly email to notify you of new link(s) we found at your selected distribution partners. This week we found 2 new retailer links for Klar sehen. Klar leben..     Storytel: https://www.storytel.com/tv/books/klar-sehen-klar-leben-ganzheitliche-augengesundheit-für-jeden-tag-14526856?utm_source=internal&utm_medium=app_link&utm_campaign=share_links Apple: https://books.apple.com/us/audiobook/klar-sehen-klar-leben-ganzheitliche-augengesundheit/id6776783146?uo=4

Streiten gehört zu jeder Beziehung. Die Frage ist nicht, ob wir streiten – sondern wie.

Bild
TEIL 7 – RICHTIG STREITEN Streiten gehört zu jeder Beziehung. Die Frage ist nicht, ob wir streiten – sondern wie. Warum eskalieren Konflikte? Weshalb verletzen wir gerade die Menschen, die wir lieben? Und wie gelingt es, auch in schwierigen Momenten miteinander verbunden zu bleiben? In der neuen Folge von „Liebe. Beziehung. Wahrheit.“ sprechen wir gemeinsam mit unserer Expertin Lina Marie Gralka über die Kunst des konstruktiven Streitens. Lina Marie Gralka ist Systemische Paarcoachin und Expertin für Beziehungs- und Kommunikationsdynamiken. Mit ihrer langjährigen Erfahrung begleitet sie Menschen dabei, Konflikte besser zu verstehen, emotionale Muster zu erkennen und wieder in echte Verbindung zu kommen. Gemeinsam sprechen Anna, Markus, René und Lina über typische Streitfallen, Missverständnisse, verletzende Kommunikationsmuster und darüber, wie Konflikte zu einer Chance für mehr Nähe und Verständnis werden können. Ein Gespräch über Liebe, Kommunikation, Respekt und die Frage, wie wir l...